Beta Alanina 200g

Suplemento alimentar em pó com um único ingrediente: beta alanina. Porção de 1,7 g (1 dosador), cerca de 118 porções no pote de 200 g, sem sabor. Notificado na Anvisa. Não contém glúten. Este produto não é um medicamento.

Beta-alanina é um aminoácido. No organismo, é um dos dois componentes da carnosina (beta-alanina + histidina), presente no músculo esquelético. Como suplemento, é vendida em pó e pura, para quem quer consumir o ingrediente isolado em vez de dentro de uma fórmula pronta.

Esta página não afirma efeito no treino: descreve o produto, a porção (1,7 g por dosador) e o modo de uso impresso no rótulo.

Conforme o rótulo: adicione 1 dosador (1,7 g) em 300 ml de água e agite bem. Sugestão de uso: consumir uma vez ao dia. Não exceder a recomendação diária de consumo indicada na embalagem.

A porção do rótulo é 1,7 g (1 dosador), uma vez ao dia. A advertência do rótulo diz: quantidade diária máxima de 2 g, com doses divididas de, no máximo, 300 mg, com intervalo de duas horas entre as doses. Não exceder a recomendação diária indicada na embalagem.

O rótulo informa que a beta alanina pode causar formigamento na pele (parestesia), tipicamente na face, pescoço, costas e mãos. O próprio rótulo indica a forma de evitar: fracionar o uso ao longo do dia (veja a próxima pergunta).

Sim — é o que o rótulo sugere para evitar o formigamento: fracionar o uso, várias vezes ao dia, tomando 40 ml a cada 2 horas (do preparo de 1 dosador em 300 ml de água). Respeite a quantidade diária máxima da advertência do rótulo: 2 g, em doses de no máximo 300 mg com intervalo de duas horas.

O rótulo declara: ingredientes: beta alanina. Não contém glúten. Não há outro ingrediente na lista. O rótulo não traz declaração específica sobre lactose ou soja; a informação nutricional declara que o produto não contém quantidades significativas de carboidratos, açúcares, proteínas e gorduras.

Não. A lista de ingredientes tem só beta alanina — sem aromatizante nem edulcorante. O preparo do rótulo é em água: 1 dosador em 300 ml.

Cerca de 118 porções de 1,7 g (1 dosador), conforme a informação nutricional do rótulo. Com uma porção por dia, um pote dura por volta de quatro meses.

São dois suplementos diferentes, cada um com rótulo e modo de uso próprios. A 3VS vende os dois formatos: a Beta Alanina 200 g isolada (esta página), para quem quer dosar só o ingrediente, e o Crea+Beta, que traz creatina e beta-alanina no mesmo pote. Leia o rótulo de cada um antes de escolher.

Conforme o rótulo: este produto não deve ser consumido por gestantes, lactantes e crianças. É indicado para pessoas com 19 anos ou mais. Mantenha fora do alcance de crianças. Este produto não é um medicamento.

Modo de conservação do rótulo: manter sempre fechado, ao abrigo de luz, calor e umidade. Após a abertura da embalagem, consumir em no máximo 120 dias. Validade: vide embalagem.

Sim: é um suplemento alimentar em pó notificado na Anvisa, de indústria brasileira, conforme o rótulo. Não é um medicamento.

A 3VS tem uma política única: 7 dias para arrependimento com lacre intacto e 90 dias para defeito, avaria ou divergência. Detalhes em política de devolução.