Underground
A linha Underground da 3VS Nutrition reúne os pré-treinos e termogênicos mais agressivos do catálogo. Prohibido Hardcore 180g/360g (200mg cafeína + 2g beta-alanina + 3g arginina + 3g creatina), Beast Original/Burn/Kaos/Stim Free, Hell Termogênico, Illegal Pump (vasodilatador), Prohibido Fuel Lata (energy drink RTD 473ml) e Finisher (recovery pós-treino · 6 sabores). Fórmula aberta, dose clínica, notificação Anvisa ativa.
PRÉ-TREINO E TERMOGÊNICO PRA QUEM NÃO BRINCA.
A Linha Underground da 3VS Nutrition reúne os pré-treinos e termogênicos mais agressivos do nosso catálogo: Beast (Original, Burn, Stim Free, Kaos · 4 variantes), Prohibido (180g e 360g em 6 sabores · 200mg cafeína · 2g beta-alanina · 3g arginina · 3g creatina por dose clínica), Prohibido Fuel Lata (energy drink RTD em 6 sabores · 473ml), Hell Termogênico (L-carnitina 1000mg + L-tirosina 525mg + cafeína 200mg + cromo 240µg em cápsulas), Illegal Pump (pré-treino stack completo · 200mg cafeína + 2g beta-alanina + 3g arginina + procianidinas de Pinus Pinaster + feno grego pra vasodilatação extrema) e Finisher (recovery pós-treino · 6 sabores).
Underground não é pré-treino genérico. É fórmula transparente sem blend proprietário — cada miligrama de cafeína, beta-alanina e arginina sai impresso no rótulo. Dose clínica significa quantidade estudada na literatura científica — não pitada de marketing. 200mg de cafeína é o teto da meia-vida útil pra treino sem ansiedade. 2g de beta-alanina é a dose mínima pra sentir formigamento (tampona ácido lático e atrasa a falha muscular). 3g de arginina é o range que dispara vasodilatação real (precursor de óxido nítrico).
Underground é pra quem treina pesado 4-6×/semana e quer pump real, energia sustentada e queima de gordura sem mentira. Único stim-free da linha é o Beast Stim Free (zero cafeína · ideal pra treino noturno ou stack com café). Fabricada pela 3VS Nutrition com notificação Anvisa ativa e advertência obrigatória de beta-alanina (≥19 anos, máximo 2g/dia).
QUAL PRÉ-TREINO PRA QUAL TREINO?
Toda a linha lado a lado — dose real, sem blend proprietário, sem inventar. Escolhe o que combina com o teu treino.
| POR DOSE |
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|---|---|---|---|---|---|
| CAFEÍNAestímulo neural | 200 mg | 200 mg | 200 mg | 400 mg | 0 mg |
| CREATINAforça + ATP | 3.000 mg | — | — | — | 1.500 mg |
| BETA-ALANINAanti-fadiga | 2.000 mg | — | 2.000 mg | 2.000 mg | 2.000 mg |
| L-ARGININApump vascular | 3.000 mg | 1.000 mg | 1.000 mg | 2.000 mg | 2.000 mg |
| L-TIROSINAfoco sob estresse | 500 mg | 500 mg | 500 mg | 1.000 mg | 500 mg |
| TAURINAcontratilidade | 1.000 mg | 1.000 mg | — | 1.000 mg | 800 mg |
| CROMOsensibilidade insulínica | 240 µg | — | 250 µg | — | — |
| TERMOGÊNICOSL-carnitina · cúrcuma · laranja moro | ✗ | ✗ | ✓ | ✗ | ✗ |
| DOSES POR POTEuma dose por treino | 24 | 43 | 50 | 30 | 30 |
| PRA QUEM É | Treino pesado · tudo-em-um | Entry · pré-treino do dia a dia | Cutting · queima + energia | Treinador raiz · dose máxima | Treino noturno · sem cafeína |
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Dados extraídos diretamente dos rótulos oficiais Anvisa de cada produto · 3VS Nutrition · Underground Series.
NÃO É PRÉ-TREINO.
Arsenal complementar — pump puro e queima focada. Pra somar quando o pré-treino não basta.

ILLEGAL PUMP
Pump bruto sem creatina. Procianidinas + saponinas pra vasodilatação que o pré-treino comum não entrega.
3G L-ARGININA · 2G β-ALANINA · 200MG CAFEÍNA · PROCIANIDINAS + SAPONINAS
15G · 24 DOSESVER PRODUTO →
HELL
Queima focada em cápsula — pra somar com qualquer pré-treino sem dobrar dose de scoop.
1G L-CARNITINA · 200MG CAFEÍNA · 240µG CROMO · 525MG L-TIROSINA
4 CÁPSULAS · 15 DOSESVER PRODUTO →COMO ESCOLHER SEU PRÉ-TREINO.
Identifique seu horário de treino
Treino manhã/tarde até 17h: qualquer Underground com cafeína (Prohibido, Beast, Beast Burn, Beast Kaos, Illegal Pump — todos 200mg). Treino noite após 19h: Beast Stim Free (zero cafeína) é o único da linha sem atrapalhar o sono.
Defina o objetivo da sessão
Força máxima 1RM: Prohibido (200mg cafeína + 3g creatina + 3g arginina + 2g beta-alanina em 15g). Pump vascular máximo: Illegal Pump (200mg cafeína + 3g arginina + procianidinas de Pinus Pinaster + saponinas de feno grego). Hipertrofia volume: Beast Original (200mg cafeína + 1g arginina, fórmula clean em 7g). Cutting / queima: Beast Burn (200mg cafeína + cromo 250µg + L-carnitina + curcumina) ou stack Hell + Beast Stim Free. Cafeína extrema: Beast Kaos (400mg).
Calcule sua tolerância à cafeína
Sensível a cafeína: comece com meia dose de Beast Original (3.5g em 7g de dose = 100mg cafeína) por 1 semana antes de subir. Já consome >300mg/dia de café: dose normal de Prohibido / Beast / Illegal (200mg) sem problema. Beast Kaos só pra quem já tolera 300mg+ regular (são 400mg numa dose). Nunca tome 2 pré-treinos com cafeína na mesma sessão.
Stack inteligente sem overdose
Pra somar pump sem subir cafeína: combine 1 dose com cafeína + Beast Stim Free (zero cafeína · soma arginina, creatina, beta-alanina sem dobrar estimulante). Pra cutting agressivo: Hell (manhã, 200mg) + Beast Burn (pré-treino, 200mg) — mas isso já é 400mg cafeína no dia, sente. Nunca somar 2 com cafeína na mesma sessão: Prohibido + Beast = 400mg num shot só = ansiedade.
PERGUNTA. RESPONDE.
Qual a diferença entre Prohibido e Beast?
Prohibido é o pré-treino mais completo da linha — 200mg cafeína + 2g beta-alanina + 3g arginina + 3g creatina + 1g taurina + cromo 240µg + B6 + B3 + L-tirosina + L-alanina por dose de 15g. Beast Original é fórmula mais enxuta — 200mg cafeína + 1g arginina + 1g taurina + 1g L-alanina + 500mg L-tirosina (7g por dose). Prohibido = treino pesado completo (15g). Beast Original = pré-treino mais clean pra sessões médias (7g). Prohibido tem creatina e beta-alanina; Beast Original não.
Beta-alanina formiga — é normal?
Sim — é parestesia, sensação inofensiva causada pela beta-alanina em dose clínica (2g+). Não machuca, dura 20-40 minutos. Se não formiga, você tomou pouco ou o pré-treino tinha beta-alanina abaixo da dose efetiva (Prohibido entrega 2000mg exatos, dentro da faixa 1.600-6.400mg/dia estabelecida pela literatura).
Posso tomar pré-treino todo dia?
Pode, mas não é ideal. Cafeína gera tolerância em 7-14 dias — sua dose vai precisar subir pra sentir o mesmo efeito. Estratégia: 4-5×/semana max (alterna com Beast Stim Free, que é zero cafeína). 2× por mês faça uma 'reset week' de 5 dias sem cafeína pra zerar a tolerância.
Hell vs Beast Burn — qual termogênico escolher?
Hell é termogênico em cápsula — 4 cápsulas/dia = 1000mg L-carnitina + 525mg L-tirosina + 240µg cromo + 200mg cafeína. Mecanismo: oxidação de gordura (L-carnitina) + foco/saciedade (L-tirosina + cromo). Toma dividido durante o dia. Beast Burn é pré-treino com perfil termogênico embutido — 200mg cafeína + 250µg cromo + 500mg L-carnitina + 81mg curcumina + extrato laranja Moro (em 6g por dose). Usa antes do treino. Quem está em cutting hardcore stacka os dois (Hell manhã + Beast Burn pré-treino), mas atenção: são 400mg de cafeína no dia.
Qual o pré-treino mais forte da Underground?
Depende do critério. Pra cafeína: Beast Kaos (400mg numa dose · só pra quem tolera). Pra fórmula completa: Prohibido (15g com 200mg cafeína + 3g creatina + 3g arginina + 2g beta-alanina + cromo + taurina). Pra pump vascular: Illegal Pump (200mg cafeína + 3g arginina + procianidinas de Pinus Pinaster + saponinas de feno grego + vit D/K — vasodilatação multi-mecanismo). Pra cutting: Beast Burn (200mg cafeína + cromo + L-carnitina + curcumina). Pra noturno / sem cafeína: Beast Stim Free (zero cafeína · ainda traz 2g beta-alanina + 2g arginina + 1.5g creatina).
Prohibido Fuel Lata é igual ao Prohibido pó?
Sim, fórmula alinhada. Prohibido Fuel Lata é o pó Prohibido em formato Energy Drink RTD (473ml ready-to-drink). Mesmos ativos (cafeína + beta-alanina + arginina + creatina), formato lata abrir-e-beber, pra quem prefere praticidade. 6 sabores: Citrus, Green Apple, Fruit Punch, Strawberry Margarita, Bubble Gum, Cotton Candy.
Quem não deve tomar pré-treino com cafeína?
Grávidas, lactantes, menores de 19 anos, pessoas com hipertensão não controlada, arritmias cardíacas, ansiedade severa, refluxo gastroesofágico ou em uso de medicamentos que interagem com estimulantes (consultar médico). Pra esses perfis, Beast Stim Free é a única alternativa da linha Underground sem cafeína — ainda traz 2g beta-alanina + 2g arginina + 1.5g creatina + L-tirosina, mantendo pump e performance.
Finisher é o que? Tomar quando?
Finisher é o recovery pós-treino da Underground — reposição de glicogênio + eletrólitos. Toma depois do treino (não antes). 6 sabores: Abacaxi com Água de Coco, Citrus, Maracujá, Fruit Punch, Frutas Vermelhas, Cola. Pareia bem com whey hidrolisada pós-treino — Finisher repõe carbo/eletrólitos, whey repõe proteína.
Pré-treino pode causar dependência?
Não dependência química, mas tolerância à cafeína sim. Quanto mais você toma, mais precisa pra sentir. Não é vício — é receptor adenosina adaptando. Solução: ciclos de 5-7 dias sem cafeína a cada 6-8 semanas pra reset. Beta-alanina, arginina e creatina não geram tolerância — mantêm efeito mesmo com uso contínuo.
Como sei que Underground é pra mim?
Underground é pra você se: (1) treina pesado 4+ vezes por semana com objetivo claro (hipertrofia, força, performance), (2) quer fórmula transparente com dose clínica declarada (zero blend), (3) tolera/aprecia formigamento da beta-alanina, (4) entende que pré-treino não substitui treino — potencializa. Se você só treina 1-2× por semana casual, talvez nem precise — comece com Beast Stim Free ou Illegal Pump.
FÓRMULA TRANSPARENTE.
A 3VS Nutrition não vende blend proprietário. Cada miligrama de cafeína, beta-alanina, arginina e creatina aparece no rótulo. Fabricada pela ABE América em São Carlos/SP (CNPJ 08.998.124/0002-09), com notificação Anvisa ativa e advertência obrigatória pra beta-alanina (≥19 anos · max 2g/dia).
Underground existe porque pré-treino com fórmula fechada é fraude. Se você não consegue ler o que tá tomando, você não tá tomando o que acha.










