LINHA VEGAN · 3VS NUTRITION

Vegan

A BASE DA ROTINA COMEÇA AQUI.

Produtos veganos 3VS Nutrition: BCAA pó vegano, Glutamina, Beta Alanina, Creatina, Vitaminas Clinical e mais. Sem origem animal, sem lactose, notificação Anvisa.

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PROTEÍNA VEGETAL · MOLÉCULAS PLANT-BASED · EM CONSTRUÇÃO

SUPLEMENTAÇÃO VEGANA FEITA COM RIGOR 3VS.

A Linha Vegan da 3VS Nutrition está em construção — temos lançamento de proteína vegana, BCAA fermentado e creatina certificada plant-based programado pra segundo semestre de 2026. Enquanto isso, já existem vários suplementos do catálogo 3VS atual que são naturalmente veganos — vamos listar abaixo pra você montar stack agora sem esperar.

Suplementos 3VS atuais compatíveis com dieta vegana:

  • Creatina Monohidratada (Pure Creatine / Creapure) — molécula sintética por fermentação, 100% vegana. Dose 3g/dia.
  • Glutamina pura — origem vegetal por fermentação bacteriana, 100% vegana.
  • BCAA em Pó 10:1:1 — aminoácidos isolados por fermentação vegetal (não de soro do leite), vegano.
  • Beta Alanina 200g — sintética, vegana.
  • L-Carnitina + Cromo (Clinical) — sintético, vegano.
  • Cafeína 200mg isolada (Clinical) — extraído de planta, vegano.
  • Vitamina B12 Metilcobalamina (Cápsula, Gummy, Gotas) — sintética, vegana e essencial pra dieta vegana (B12 só vem de fonte animal naturalmente).
  • Vitamina D3 (cuidado) — Vitamina D3 padrão 3VS vem de lanolina (lã de ovelha) — NÃO é vegana. Pra vegano: aguardar versão Vitamina D2 ou consultar nutricionista pra alternativa vegana.
  • Magnésio, Zinco, Ômega 3 ALA vegetal — Magnésio é mineral (vegano), Zinco é mineral (vegano). Ômega 3 padrão 3VS é de peixe (NÃO vegano) — versão vegana ALA (linhaça/chia) em desenvolvimento.

O que ainda não temos vegano (em desenvolvimento): Whey vegano (proteína de ervilha + arroz isolado), Ômega 3 vegano (ALA + DHA de algas), Vitamina D3 plant-based (de líquen). Programado pra 2026 H2.

SUPLEMENTAÇÃO VEGANA
ENQUANTO LANÇAMOS LINHA COMPLETA

STACK VEGAN POSSÍVEL HOJE.

Cobre proteína via dieta + BCAA

Sem whey vegano ainda — cobre proteína via comida (tofu, tempeh, lentilha, ervilha, grão-de-bico) atingindo 1.6-1.8g/kg/dia. Suplementa com BCAA em pó 10:1:1 (fermentação vegetal) pra completar perfil. Lançamento Whey Vegan 2026 H2.

Toma creatina + glutamina diário

Creatina Monohidratada (Pure Creatine 3VS) — molécula sintética, 100% vegana, 3g/dia, satura em 28 dias. Glutamina (3VS sem sabor) — fermentação vegetal, 5g/dia recovery. Beta Alanina 200g pra endurance.

B12 é essencial pra vegano

B12 só vem de fonte animal naturalmente — vegano em dieta exclusiva 100% sem suplementação tem risco alto de deficiência (fadiga, anemia, neurológicos). Toma B12 Metilcobalamina (Gotas, Gummy ou Cápsula 3VS Clinical) DIARIAMENTE. Não é opcional, é obrigatório pra dieta vegana.

Pré-treino vegano: cuidado com fonte D3

Pré-treinos Prohibido, Beast, Hell, Illegal Pump são compatíveis com vegano (ingredientes sintéticos: cafeína, beta-alanina, arginina, taurina, creatina). Exceção: produtos com Vitamina D3 (de lanolina). Sempre confirma rótulo. Lançamento de D3 vegana (líquen) em 2026.

STACK VEGAN
DÚVIDAS FREQUENTES

PERGUNTA. RESPONDE.

Quando lança a Linha Vegan completa?

Lançamento programado pra segundo semestre de 2026. Vamos começar com 3 produtos hero: Whey Vegan (blend ervilha + arroz isolado, 25g proteína/dose), Ômega 3 Vegan (DHA de algas + ALA vegetal) e Vitamina D3 Vegan (de líquen). Cadastre seu email pra ser notificado quando lançar.

Creatina 3VS é vegana?

Sim — creatina monohidratada é molécula sintética, produzida por reação química industrial (sarcosina + cianamida). Não envolve fonte animal. Pure Creatine e Creapure 3VS são 100% veganas. Dose padrão 3g/dia, sem loading, satura em 28 dias.

BCAA 3VS é vegano?

O BCAA em Pó 10:1:1 da 3VS é fermentado a partir de matéria-prima vegetal (geralmente milho/cana via fermentação bacteriana), vegano. BCAA tradicional do mercado às vezes vem de queratina (pelo de pato/pena) — confirme sempre fonte. A nossa é fermentação vegetal.

Vitamina D3 3VS é vegana?

Não — Vitamina D3 da Linha Clinical 3VS hoje vem de lanolina (lã de ovelha), fonte padrão na indústria. Pra vegano: aguarde lançamento D3 vegana (extraída de líquen) em 2026 H2. Alternativa atual: Vitamina D2 ergocalciferol (vegana mas menos eficiente que D3 — consulte nutricionista).

Ômega 3 3VS é vegano?

Não — Ômega 3 padrão 3VS é óleo de peixe (EPA+DHA). Pra vegano agora: óleo de linhaça (ALA) — não tem 3VS ainda, considere marca terceira. Lançamento Ômega 3 Vegan 3VS (DHA de algas) programado pra 2026 H2 — DHA é a forma mais relevante pro cérebro e olho.

Vegano precisa de B12 sempre?

Sim, obrigatório. B12 só ocorre naturalmente em alimento animal. Dieta vegana 100% sem suplementação leva a deficiência em 6-12 meses (sintomas: fadiga crônica, anemia megaloblástica, neuropatia, alteração cognitiva). Tome B12 Metilcobalamina (Gotas, Gummy ou Cápsula 3VS Clinical) diariamente — dose 250-500mcg/dia ou conforme nutricionista.

Como atingir 1.6g/kg de proteína sem whey?

Combine fontes vegetais ao longo do dia pra ter perfil aminoacídico completo: leguminosas (lentilha, grão-de-bico, feijão), tofu/tempeh (50g = 10-15g proteína), seitan (rico mas glúten), quinoa (proteína completa rara em vegetal), sementes (chia, abóbora). Pra 70kg = 112g proteína/dia = ~5-6 refeições balanceadas com proteína vegetal. Suplementa lacuna com BCAA 10:1:1 3VS.

Posso me cadastrar pra lista de espera Whey Vegan?

Sim — abaixo da página tem opção de newsletter da 3VS Nutrition. Inscreva-se e marque preferência 'Vegan' nas tags. Você receberá email com 7 dias de antecedência do lançamento + cupom exclusivo de pré-venda. Lançamento previsto Q3/Q4 2026.

PRODUTOS 3VS COMPATÍVEIS

ENQUANTO LANÇAMOS LINHA COMPLETA.

// CREATINA E BCAA

LINHA CORE

Pure Creatine, BCAA 10:1:1, Glutamina — todos veganos (sintéticos ou fermentação vegetal).

VER → // B12 ESSENCIAL

CLINICAL B12

Vitamina B12 Metilcobalamina em Gotas, Gummy ou Cápsula. Obrigatório pra dieta vegana — não tem como dispensar.

VER → // PRÉ-TREINO COMPATÍVEL

LINHA UNDERGROUND

Prohibido, Beast, Illegal Pump — fórmulas com ingredientes sintéticos compatíveis com vegano (cafeína, beta-alanina, arginina).

VER →
3VS NUTRITION · LINHA VEGAN EM CONSTRUÇÃO

FAZENDO CERTO, NÃO RÁPIDO.

Não vamos lançar Whey Vegana só pra ter na prateleira. Estamos formulando blend ervilha + arroz isolado com perfil aminoacídico equivalente ao whey animal, sabor decente e dose clínica. Mesma exigência do resto da linha 3VS — fórmula aberta, dose efetiva.

Enquanto lançamos, transparência: tem produtos 3VS hoje que já são veganos (creatina, BCAA, glutamina, B12, magnésio, beta alanina, cafeína) — montamos stack possível agora sem você esperar. Confira nos cards abaixo.

2026

LANÇAMENTO LINHA VEGAN COMPLETA

8+

PRODUTOS 3VS JÁ VEGANOS

RIGOR

MESMA CIÊNCIA · MESMA TRANSPARÊNCIA

PUREZA

MATÉRIA-PRIMA DE QUALIDADE