Vegan
Curadoria de suplementos veganos da 3VS Nutrition. Aminoácidos (BCAA pó, Leucina, Glutamina, Beta Alanina), creatinas (vegetais), vitaminas Clinical em cápsulas vegetais, MCT, Palatinose. Sem origem animal, sem lactose. Importante verificar o rótulo de cada SKU pra cápsula vegetal vs gelatinosa. Notificação Anvisa.
SUPLEMENTAÇÃO VEGANA FEITA COM RIGOR 3VS.
A Linha Vegan da 3VS Nutrition está em construção — temos lançamento de proteína vegana, BCAA fermentado e creatina certificada plant-based programado pra segundo semestre de 2026. Enquanto isso, já existem vários suplementos do catálogo 3VS atual que são naturalmente veganos — vamos listar abaixo pra você montar stack agora sem esperar.
Suplementos 3VS atuais compatíveis com dieta vegana:
- Creatina Monohidratada (Pure Creatine / Creapure) — molécula sintética por fermentação, 100% vegana. Dose 3g/dia.
- Glutamina pura — origem vegetal por fermentação bacteriana, 100% vegana.
- BCAA em Pó 10:1:1 — aminoácidos isolados por fermentação vegetal (não de soro do leite), vegano.
- Beta Alanina 200g — sintética, vegana.
- L-Carnitina + Cromo (Clinical) — sintético, vegano.
- Cafeína 200mg isolada (Clinical) — extraído de planta, vegano.
- Vitamina B12 Metilcobalamina (Cápsula, Gummy, Gotas) — sintética, vegana e essencial pra dieta vegana (B12 só vem de fonte animal naturalmente).
- Vitamina D3 (cuidado) — Vitamina D3 padrão 3VS vem de lanolina (lã de ovelha) — NÃO é vegana. Pra vegano: aguardar versão Vitamina D2 ou consultar nutricionista pra alternativa vegana.
- Magnésio, Zinco, Ômega 3 ALA vegetal — Magnésio é mineral (vegano), Zinco é mineral (vegano). Ômega 3 padrão 3VS é de peixe (NÃO vegano) — versão vegana ALA (linhaça/chia) em desenvolvimento.
O que ainda não temos vegano (em desenvolvimento): Whey vegano (proteína de ervilha + arroz isolado), Ômega 3 vegano (ALA + DHA de algas), Vitamina D3 plant-based (de líquen). Programado pra 2026 H2.
STACK VEGAN POSSÍVEL HOJE.
Cobre proteína via dieta + BCAA
Sem whey vegano ainda — cobre proteína via comida (tofu, tempeh, lentilha, ervilha, grão-de-bico) atingindo 1.6-1.8g/kg/dia. Suplementa com BCAA em pó 10:1:1 (fermentação vegetal) pra completar perfil. Lançamento Whey Vegan 2026 H2.
Toma creatina + glutamina diário
Creatina Monohidratada (Pure Creatine 3VS) — molécula sintética, 100% vegana, 3g/dia, satura em 28 dias. Glutamina (3VS sem sabor) — fermentação vegetal, 5g/dia recovery. Beta Alanina 200g pra endurance.
B12 é essencial pra vegano
B12 só vem de fonte animal naturalmente — vegano em dieta exclusiva 100% sem suplementação tem risco alto de deficiência (fadiga, anemia, neurológicos). Toma B12 Metilcobalamina (Gotas, Gummy ou Cápsula 3VS Clinical) DIARIAMENTE. Não é opcional, é obrigatório pra dieta vegana.
Pré-treino vegano: cuidado com fonte D3
Pré-treinos Prohibido, Beast, Hell, Illegal Pump são compatíveis com vegano (ingredientes sintéticos: cafeína, beta-alanina, arginina, taurina, creatina). Exceção: produtos com Vitamina D3 (de lanolina). Sempre confirma rótulo. Lançamento de D3 vegana (líquen) em 2026.
-
EsgotadoBCAA em pó 3:1:1
Preço normal R$ 48,99 BRLPreço normalR$ 48,99 BRLPreço promocional R$ 48,99 BRLEsgotado -
EsgotadoLeucina - 90 Cápsulas
Preço normal R$ 35,99 BRLPreço normal -
EsgotadoLeucina em pó - 150gr
Preço normal R$ 28,99 BRLPreço normalR$ 28,99 BRLPreço promocional R$ 28,99 BRLEsgotado -
BCAA em pó 10:1:1
Preço normal De R$ 43,99 BRLPreço normalR$ 43,99 BRLPreço promocional De R$ 43,99 BRL -
BCAA HYDRO 300g
Preço normal De R$ 44,99 BRLPreço normalR$ 44,99 BRLPreço promocional De R$ 44,99 BRL -
Beta Alanina 200g
Preço normal R$ 42,99 BRLPreço normal
PERGUNTA. RESPONDE.
Quando lança a Linha Vegan completa?
Lançamento programado pra segundo semestre de 2026. Vamos começar com 3 produtos hero: Whey Vegan (blend ervilha + arroz isolado, 25g proteína/dose), Ômega 3 Vegan (DHA de algas + ALA vegetal) e Vitamina D3 Vegan (de líquen). Cadastre seu email pra ser notificado quando lançar.
Creatina 3VS é vegana?
Sim — creatina monohidratada é molécula sintética, produzida por reação química industrial (sarcosina + cianamida). Não envolve fonte animal. Pure Creatine e Creapure 3VS são 100% veganas. Dose padrão 3g/dia, sem loading, satura em 28 dias.
BCAA 3VS é vegano?
O BCAA em Pó 10:1:1 da 3VS é fermentado a partir de matéria-prima vegetal (geralmente milho/cana via fermentação bacteriana), vegano. BCAA tradicional do mercado às vezes vem de queratina (pelo de pato/pena) — confirme sempre fonte. A nossa é fermentação vegetal.
Vitamina D3 3VS é vegana?
Não — Vitamina D3 da Linha Clinical 3VS hoje vem de lanolina (lã de ovelha), fonte padrão na indústria. Pra vegano: aguarde lançamento D3 vegana (extraída de líquen) em 2026 H2. Alternativa atual: Vitamina D2 ergocalciferol (vegana mas menos eficiente que D3 — consulte nutricionista).
Ômega 3 3VS é vegano?
Não — Ômega 3 padrão 3VS é óleo de peixe (EPA+DHA). Pra vegano agora: óleo de linhaça (ALA) — não tem 3VS ainda, considere marca terceira. Lançamento Ômega 3 Vegan 3VS (DHA de algas) programado pra 2026 H2 — DHA é a forma mais relevante pro cérebro e olho.
Vegano precisa de B12 sempre?
Sim, obrigatório. B12 só ocorre naturalmente em alimento animal. Dieta vegana 100% sem suplementação leva a deficiência em 6-12 meses (sintomas: fadiga crônica, anemia megaloblástica, neuropatia, alteração cognitiva). Tome B12 Metilcobalamina (Gotas, Gummy ou Cápsula 3VS Clinical) diariamente — dose 250-500mcg/dia ou conforme nutricionista.
Como atingir 1.6g/kg de proteína sem whey?
Combine fontes vegetais ao longo do dia pra ter perfil aminoacídico completo: leguminosas (lentilha, grão-de-bico, feijão), tofu/tempeh (50g = 10-15g proteína), seitan (rico mas glúten), quinoa (proteína completa rara em vegetal), sementes (chia, abóbora). Pra 70kg = 112g proteína/dia = ~5-6 refeições balanceadas com proteína vegetal. Suplementa lacuna com BCAA 10:1:1 3VS.
Posso me cadastrar pra lista de espera Whey Vegan?
Sim — abaixo da página tem opção de newsletter da 3VS Nutrition. Inscreva-se e marque preferência 'Vegan' nas tags. Você receberá email com 7 dias de antecedência do lançamento + cupom exclusivo de pré-venda. Lançamento previsto Q3/Q4 2026.
FAZENDO CERTO, NÃO RÁPIDO.
Não vamos lançar Whey Vegana só pra ter na prateleira. Estamos formulando blend ervilha + arroz isolado com perfil aminoacídico equivalente ao whey animal, sabor decente e dose clínica. Mesma exigência do resto da linha 3VS — fórmula aberta, dose efetiva, notificação Anvisa.
Enquanto lançamos, transparência: tem produtos 3VS hoje que já são veganos (creatina, BCAA, glutamina, B12, magnésio, beta alanina, cafeína) — montamos stack possível agora sem você esperar. Confira nos cards abaixo.
